BusraY1 24 deyim ara sıra 1 2 tane yiyorum. 27 den sorna günde 2 yle düzenli basliycam yemeye bünyeye alıştırmak lazımmış sonra 30 dan sonra sayısını 1 er tane çoğaltırım hafta da 1 yada 2 hafta da 1 en son 36 37 den sonra günde 5 10 tane yenmesi tavsiye ediliyor hurma yedim ha o gün doğururum diye bekleme 😂