Bel ağrım var ne yapmam lazim acil

ilaydakaya-21

Kızlar merhaba 27 haftalık hamileyim belim çok agriyo sabahtan beri kahvalti bile yapamadım belim kesilecek gibi ne yapsam durur nolur fikir verin

Minimalite

ilaydakaya-21

ilaydakaya-21 bende aynı durumdayım. Fıtıkta var tetikliyor bakim belki cevaplar bana da iyi gelir

Feyzabeyoglu

ilaydakaya-21 bende 27 haftaligim. Dün temizlik yaptım aşırı yordum kendimi. Karnim tas gibi oluyordu bebek asagida toplaniyordu belim sizliyordu sirtima dogru. Dinlendim daha iyiyim.
Normalde de var bel ağrım ama asagi egilip bisey yapamıyorum kopcak gibi hissediyorum belimi
Bol bol yatin dinlenin. Benim 22 aylık bi bebe daha var. Dinlenmem imkansız

Nuresalo633

ilaydakaya-21 geçmiş olsun canım bende de bel fıtığı var parol kullanıyorum krem sürüyorum o bölgeye

MrsyLmz

ilaydakaya-21 Cok siddetli ve baska sikayetlerinde varsa doktorun ile konusup , acile de gidebilirsin. Bel agrisi ufak dokunuslarla geçmez duzenli olarak egzersiz yapmanizi (mini squat cok etkili) ekstra olarak hayatiniza yuruyusler eklemenizi tavsiye ederim. Gece yatarkende karninizi ince bir yastikla desteklerseniz bel agriniza iyi gelecektir. Hamile pilatesi alaninda uzman bir fizyoterapistten dersler alabilirsiniz

ilaydakaya-21

Kimse yokmuy

Seh999

Sıcak duş alın uzanın ,masaj yaptırın. İsterseniz parol içebilirsiniz rahatlatır.

Zeynepkanat

Belim ağrıyor diye gidip doğumu başlayan birsürü kadın var geçmeyen bel ağrısı erken doğum sebebi olabiliyor bazı durumlarda bence bir iki saat daha takip edin istirahat edin ılık bir duş alın ağrı şiddetinde azalma olmazsa bi acile görünün

__mom1

Çok şiddetliyse acile git

YigitPoyrazMomm

ilaydakaya-21 canım nasıl gebelik sürecini geçirdiğini bilmediğim için lütfen yanlış anlama gebelik okuluna gitme şansın varsa gitmelisin çünkü bende gidiyorum orda ilk dersimizde bel ağrısından tut herşeyin sporunu gösterdiler ve doğum için de yani imkanin varsa git bana çok iyi geldi eminim sanada iyi gelecektir geçmiş olsun

ladyax

ilaydakaya-21 33 haftalığım yeni bir şey keşfettim ayaklarımın altına ve kafama omuzlarımı biraz geçecek rahat ettirecek kadar yastık koyup yere yatıyorum gebelik dolayısıyla omurga ister istemez şekil değiştirip öne kayıyor bu şekilde sert düz zemine yatınca resmen kemiklerimin sanki yerine yerleştiğini hissettim doktoruma bir sakıncası var mı diye sordum olmadığını söyledi o yüzden her gün en az 15 dakika sert düz yere yatıyorum bu zamana kadar boşuna bel ağrısı çektirmişim kendime ağrıdan ağlayarak uyandığım zamanlar bile olmuştu

myangelson

ilaydakaya-21 belin çok ağrıyorsa bir doktora git ne olur ne olmaz benim doğum sancılarım oldugu zaman belim çok aşırı ağrıyordu sonra sancılarım başladı