sekerparemm benimki kendisi demişti günde 1 soda iç demişti çünkü ekstra magnezyum daha hiç kullanmadım hiç bacak kasılması yaşamadım eşim mutlaka hamilelik başında beri zorla 1 sade soda iciriyor hatta sade sevmiyorum diye kendi evde içine meyve limon falan saklıyor dilimliyir sagoslun içiyorum. Faydası var her halde içmemin ki bu zaman kadar kasılma kramp yaşamadım 🙏❣️