Betulakbyk ben bir haftada geçirdim ama yaptıklarımı yazayım insalah faydasi olur.Yatarken bir tatlı kaşığı bal 1 çay kaşığı karabiber ve limon karıştır ye üzerine su içme ki boğazını yaksın biraz. Yastığını yüksek tut .Sabah yine aynı karişımı yap.Oglen elma kabuğunu soy elmayı küp küp doğra kabuklariyla kaynar 5-10 dk kadar sonra biraz demlensin bal ekle ve iç. aksama da ıhlamur bal başka karişım genelde önerilmiyor. Tavuk çorbası yap bir de bol sarımsaklı ve limonlu acayip terletiyor ben 3 gun üst uste içmiştim gece her terlediğinde üzerini değiştir. Ben artik öksürürken idrarımi kaciriyordum cok şükür geçirdim bu yöntemlerle.Bir de bol su iç