Bu durum hiç bir şekilde geçmiyor 33 haftalık oldum hala öyleyim hatta erken doğum tehlikesinden kaynaklı nidicard kullanıyorum daha da düşüyor , çarpıntım da oluyor artık yüreğim ağzımda atar şekilde ama böylesi daha iyi yüksek olması çok çok riskli
Gün içinde tuzlu ayran , tuzlu soda vs yapıyorum biraz toparlanıyorum. Ekşi tüketmemeye çalışıyorum daha da düşürüyor .
Tuzlu tükettiğim zaman her tuzlu içecek için 500 ml yakın su içmeyi arttırıyorum ödem olmamak için