Semaaksoy çok kasmayın, Allahın izniyle doğacak bebek doğuyor. Dengeli beslenin. Uzun süre aç kalmayın. Çay kahve sınırlandırın. Hoplamayın zıplamayın ağır kaldırmayın ama aktif hayatınız olsun hantallaşmayın. Pişmemiş yumurta, çiğ et, sakatat tüketmeyin. Bazı bitki çayları içilmiyor. Dr dan habersiz ilaç almayın. Aklıma gelenler