Gebe67 20+6, haftam kucuk ama 4 gun onde gidiyordu. Ben de oyle cok kilo almadim.Haslanmis yumurta , et , tahin pekmez
,ev yogurdu, kabak cekirdegi , cig badem cig findik , ceviz, muz vs yedim hep. Gunluk 1200 kalori alsan kilon sabitlenir ama bebek daha da kilo alir. Diyetkolik indir. Aldigim protein oranina da bakiyordum