YuvarlanamayanPaanda bir hafta mi geride o zaman , 2 hafta ileri 2 hafta geri normalmis , kabak cekirdegi sut ve sut urunleri haslanmis yumurta muz tahin pekmez sade soda cig badem cig findik ceviz bunlar kilo aldiriyormus . Kilosunu ogrendigimde yazayim gercekten ise yariyorsa sen de yap