yasmi yok canım zaten doğru ikinman hemen olmuyor ki, stres de yapmış olabilirsin bu konuda doktorun üzdüyse hiç kafaya takma ilk doğumda kimse mükemmel ikinmayi bilmez bence
Istersen biraz araştır nasil yapılır diye
Birde ikinirken vajina girişi açılır gibi olur, mümkünse girişine bir pamuk koy, ikinirken pamuğun kimildadigini görürsün hissedersin istersen aynaya da bakabilirsin eğer vajina girişinin şişip indiğini hissediyorsan doğru ikiniyorsun demek
Sancı anında bana ebeler bu şekilde yaptı ama onlar parmaklarını koymuştu tam şuraya ikin parmağımı hissetmelisin demişti belki sana da faydası olur 🤷
Yinede internette ikinma metodlarını arastirmani öneririm
Birde doğum anında kanala girdikten sonra vücud zaten istemsice oraya yükleniyor, son anda büyük tuvaletini yapmak gibi düşün tutamiyorsun bı şekilde oluyor yani ☺️
Bide oncesinde ikinmak çok komik geliyor belki ciddiyetsizlik den de öyle hissetmiş olabilirsin 😄