Albertos Sıvı gıda ,yeşillik ,çikolata ve annem meyve suyu yapıyor nektarlı sağlıklı %100 hem metobolizma hem süt arttırıcı tavsiye ederim 🥰.
3 kg su
7-9 kuru kayısı
2 avuç kuru üzüm çekirdek çekirdeksiz sana kalmış
3 hurma
7-9 kuru incir kaynatıyorsun bunları yarım saat güzelce .
Rondadan geçir hergün istediğin kadar tüket 🥰.