5 aylik hamileyim 9 kilo almisim bundan sonra azaltmaya karar verdim ayda 1 kere yiyecem hamuru azalttim aksam 7 den sonra bisey yemiyorum sadece saat 9 gibi ara ogun oda meyve sut vs gunde iki ogun toplam yarim ekmek.yiyorum bu sekilde devam edersem doguma kadar 15 kiloyla doguma girebilir miyim ya da kilo almadan