miniginannesi-1 Doktorum önerdi fakat sabah yada akşam iç diye birşey demedi sadece günde 1 tane dedi herhangi bi etkisini gördünüz mü?
Esmagrr miniginannesi-1 ben günde bir tane yemekten bir veya iki saat sonra günün erken saatlerinde alıyorum ki enerji versin
snmprlk_ miniginannesi-1 evet ben de kullanıyorum , ben hergün almıyorum ama , kasıklarımda ağrılarım oldugu zaman düzenli kullanıyorum ama geçiriyor .
Esmagrr miniginannesi-1 yok yavrum magnezyum takviyedir bu bir ilaç değildir seni dinç tutsun enerji versin kronik bacak krampları falan içindir
miniginannesi-1 snmprlk_ sanırım bende öyle yapıcam içtikten 1,5 saat sonra tansiyonum yükseldi 13 e çıktı şuan inip çıkıyor hâlâ 🤦