sevcann1907 damardan almak güzel oluyor ama tabiki teşekküllü bir hastane ve doktor izni ile. Hap verirlerse D vitamini + C vitamini içeren bir takviye hap ile kullanın. Ben demir hapları almaktan bezmistim hiçbir işe yaramiyordu ama sınırın Bi tık üstü olduğum için damardan da vermediler. 15 yılı aşkın bu sorunla uğraşıyorum. Hamile olduğumu öğrenmeden önce ferritinim 11 di ve bu yöntemi yapmaya karar verdim en son. 1 adet balık yağı, 1 adet D ve C vitamini içeren hap , 1 adet de ferro sanol 3ünü aynı anda aç karnına yutuyordum. 1,5 ay gibi kısa bir sürede 46 ya çıktı ferritinim. Hamile olduğumu öğrenince bıraktım doktor başka bisi verdi su an son durumum ne bilmiyorum baktiricam en kısa sürede.
