Sedakyaaa benim 35 bitmek üzere bende aşırı zorlanıyorum kaşık ağrısı değil ama böyle bı geriliyo sağa sola dönmek işkence,yada üstümü giymek zor Allah hepimize yardım etsin inşallah. Nefes darlığına en iyi çözümü yastık yukseltmekte buldum o rahatlattı şükür dene canim