Hamilelikte az kilo almak ..

User22

Doktorum az kilo almamı söylüyor tansiyon sıkıntımda var 22. Haftamdayım 80 kilo hamile kaldım ilk aylar 5 kilo verdim şuan tekrar 80 kiloya çıktım ama doktorum her gitmemde uyarıyolor kilo almamaya çalış diye.
Son haftalarda hızlı kilo alınıyomuş sanırım siz kaç kilo aldınız kilo almamak için bişey yaptınız mı ?
Aylık kaç kilo alınması normal

Mercimeek

User22 ben bebişe kilo yapacak şeyler yiyorum

Esraaaaacun

User22 ben 55 ile kalmıştım az almama rağmen bana da aynısını derdi son aylarda çok kilo alınıyor cümlesi yalan

19982023

User22 her doktor aynı şeyi söylüyor demek ki 19 . Haftaya kadar sadece 1 kg almıştım ,alma sakın deyip duruyordu doktor .şimdi 25 haftalıgim 5 kilo aldım . Hâlâ dikkat et deyip duruyor . Napiim acıkınca yemek mi yemiyim . Takmıyorum artık . Açlığıma hiç dayanamam 😂

Happy_123

User22 doktorların şu huyuna sinir oluyorum bende biraz yapılı bir bayanım daha 1 aylık hamikeyken doktorum diyetisyene başla demişti😡 ne yapalım yani anlamıyorm açmı gezelim, gerçekten dikkat ediyorum ama vücudum elverişli hemen kilo aşıyorum 14 haftalık hamileyim 2 kilo aldım salı günü kontrole gitmek istemiyorum eşimin yanında rezil olucam dicek diyetisyene başla🤬🤬

User22

Mercimeek bende kaşar peynir yumurta et ürünleri süt ürünleri yiyorum hep ama ister istemz banada kilo yapıyo çokta almadım hatta daha yeni hamile olduğum kiloya geldim ama kilo alma diyinxe istemsiz daha çok alıcm gibi geliyo

Asya011

User22 zaten belli bir kiloyla hamile kalınca doktorlar bunun üzerine pek çıkılmasın istiyorlar. Sizin kilonuzda birinin 5 kg falan almasını en fazla istiyorlar, siz yine de dikkat edin ekmek cok tüketmeyin tuzlu tüketmeyin su toplamasın vücudunuz

User22

Happy_123 benimki planlı gebelikti canım stres kaynaklı ben çok kilo almıştm 80 kiloyla doktora gittim kilomda fazla sayılmaz ideal değil tabiki ama testler yapıldı açlık şekerim yükske çıktı tansiyonum yüksek çıkto bide polikistk over var dedikwr bu kiloyla hamile kalmazsın dediler çok moralim bozuldu diyete başlattıle ama daha 1 kg bile vermeden hamile kaldım.
Şimdide 3 aydır çok zor geçiyo hiç yemek yiyemedim daha yeni yeni yemeğe başlamışken kilo alma diyolr hamile olmasam neyse ama çok sık acıkıyprum fazlasa yemiyorum iştahım kapalı zaten. Tek meyve yiyebiliyorum hatta

Happy_123

User22 ben ilk geceden hamile kaldım ve Banada polikistik oversin zor kalırsın dediler😂 1.80 boyum😃 90 kiloyum bende obez değilim ama yapılıyım sonuçta😂 3 ay hep kustum birşey yiğemedim 2 haftada 2 kilo almışım nasıl oldu bilmiyorum özel doktora gidiyorum bayada yüksek ödeme yapıyoruz ama yine rencide oluyorum devamlı kilo alma diye uyarıyor eşimin yanında geriliyorum üzülüyorum:(

incizeynep75

User22 48 kilodan 60 kiloya çıktım bebeğim 3 750 doğdu kendim zaten iştahsız bir insanım kahvaltı güzel yapıp akşam az yerim hep, bebeğe kilo aldıracak şeyler yedim hurma ceviz muz süt peynir kefir yoğurt bunları her gün yemeğe çalıştım

User22

incizeynep75 benim en fazla 8 kilo almamı istiyo

incizeynep75

User22 dediğim yiyecekler size kilo yapmaz ama bebek için yeterli oluyor sanırım yani benim bebişe yetmiş 😊

User22

incizeynep75 bende o şekilde yiyorum sabah 1 yumurta domates salatalık peynir öğlen yemiyorum meyve yiyorum genelde akşam zaten en az yediğin öğün normalde yediğimin yarısını yiyorum yani.
Gecede çok acıkırsam 1 dilim kaşar süt verdiğim kiloları geri öyle aldım yani meyve mi yememem gerekiyo

User22

Happy_123 evet elde olan bişey değil bende rahatsız olmaya başladım verme aşamasındayken bile kilo alma diyodu zaten veriyorum bu sefer psikolojik olrak mide bulantılarım tekrar başlıyo yememeye programlıyorm kendimi ama hamilelik sonuçta can çektiğide oluyo hamilelik öncesi yeme hamileyken yeme zorla depresyona sokcaklar

sacmalamakizim

User22 Kilonuzu korumak için bol yürüyüş ve bol su içmelisiniz zararlı şeylerden hamur şekerden uzak durun yeter 😊 ben 56 kilo ile hamile kaldım Doktor’un dediğine uymadım bayağı kilo aldım maalesef 😊

ladyax

User22 benimde kalp rahatsızlığım yüzünden 9 kilo sınırı koyuldu 24. Haftaya kadar hiç kilo almadım sonra bir anda 3 kg aldım doktor normal olduğunu artık bebeğin plesentanın rahmin ve suyun ağırlığı olduğunu aldığım kilonun sadece bunlar olduğunu söyledi 32. Haftadayım şu an 5 kilodayım bebeğimde en son 2200 gr idi şu an için süper devam ediyorum zaten doğuma 6 haftam var şeker çikolata ile hiç aram yok ve ekmek poğaça makarna tarzı karbonhidratları da tüketemiyorum midem yanıyor diye ama onun dışında ne istersem yiyorum sadece abartmıyorum nefsimi doyurup bırakıyorum