Ben dıyete devam edıyordum şöylekı ; gunde yumurta peynır sut urunlerı yemeye dikkat ediyorum. Ekmek az mıktarda , ılk zamankar hep bulgur yıyordum sımdı arada pirinçli seylerde yıyorum patates kızartması felan nadır yıyorum. Meyve gunde bır kere yıyorum ve cok değil ,cerez yıyorum. Kola tatlı vs cok cok canım cekmedık surece yemıyorum. Keza aburcubur seylerıde öyle cok canım cekemsı lazım. Dun mesela cios ve noddle yedım. Pişmanmıykm evet. Sekerımede bakmadım ama kesın 200 geçmiştir. Bazen kacamak oluyor genelde sekerlı seylerı sekerım dusunce yemeye calsııyorum