turkuaz_ Canım ben bu durum yüzünden geçen gece acile gittim.Kesinlikle akşam 7 den sonra birşey yeme aci baharat asla tüketme belki çok acıkırsan biraz kuru yemiş kahveden ve sigaradan uzak dur ve günde 1 soda ve tabiki Gaviscon pembe kutulu sabah öğlen akşam 2 şer yemek kaşığı içebiliyorsun.Allah yardımcın olsun ben bunları denedim çok çok azaldı çok şükür Allah’ıma.Eğer hala devam ederse doktora git mide koruyucu veriyor benim mide koruyucuya ihtiyacım kalmadı ve yatarken mutlaka soluna yatmaya dikkat et bir de yastığın yüksek olursa tamamdır ☺️❤️