ikotrtn Aleysa akşamları protein ağırlıklı ye acımıyorsun birde akşama doğru kefir ve meyve tüketiyorum ben gece mis gibi uyuyorum
pandasever Aleysa bende senin gibiyim üstelik gebelik şekerim var diyet durumu daha çok strese soktu hicbirsey yemek istemiyorum acikmiyorum bile. Yoğurt süt kefir arada zorluyorum kendimi🙄
Aayssee1323 pandasever takip ediliyorum haftaya belli olacak ☺️ açlık 95 altı olması lazımmış 97 99 arası çıkıyor. Tokluk 145 altı olması lazımmış 135 gibi çıkıyor 🤭 umarım insüline gerek kalmaz. Size doktorunuz sınırları söyledi mi ?
pandasever Aayssee1323 benimde aynı şekilde sınırlar. açlıklarim diyete rağmen yüksek çıkıyor. Malesef yüksek çıkınca insülin de vuruluyorum. Ama insülin için kaç dr gezdim.hepside bebeğe zararı olmadığını söyledi.