TugbaveBebisi
Kızlar 5,5 ayda 10 kilo aldım 🙈🤨 Aslında üzülüyorum doktorum çok kızdı.1 ay sonra şeker yüklemem var.Diyet yapan var mı? Ne yiyorsunuz ne yemiyorsunuz bilgi verebilir misiniz? Doktor bana pilav ekmek makarna yağlı ve unlu mamüller yasak dedi. Başka tavsiyeniz varsa alabilirim.Ayrıca tam buğday ekmeğine başladım sabah öğle akşam sadece 1 er dilim yiyorum.