Sigara bağımlılığı

Kbraadura

Merhaba anneler ben 5.5 haftalik hamileyim gebelikten önce sigara kullanıyordum yaklaşık 7 yıldır surekli iciyordum bu dönemlerde cok cok azalttim ama bazen cok zorlanıyorum ve dayanamıyorum bir sigarayı yakip 3 4 kere cekip atıyorum c
Vicdanim cok sızlıyor sonradan da ama dayanamadıgm anlar oluyor benim gibi olan anne adaylarinin fikirlerini neler yaptıklarını merak ediyorum onerilere de açığım tabiki yorumlarınızı merakla bekliyorum 😔

Maya311214

Kbraadura yani bırak mutlaka bırak demek istiyorum. Çünkü ben de öğrendiğim anda kendimi değil bebeğimi düşündüm. Sadece ona odaklan. Herşey beyninde bitiyor umarım bırakırsın

Eminehatiopoglu

Kbraadura ben de malesef birakamadim 1 bucuk aylikken ogrendim hamileligimi. Baslarda zaten midem bulaniyor diye icemiyordum sonra gunde 4 tane falan icmiye basladim 5. 6. Ayda neredeyse hic icmedim bulantim basladi yine diye. Ama 8.9m ayda ben de gunde 7 8 tane ictim malesef. Su an 39. Haftamdayim bi skntim olmadi cok sukur. Ama bunyeye ve bebege gore degisebilir. Doktorunuza danisin mutlaka

Dilara1992

Kbraadura canim bnde 12 sene kullandm.. 3 sene bebegim olsun diye ugrastim.bebegimjn oldugunu duydugum anda sigarayi biraktim. 3 bucuk aylik hamileyim ve 3 bucuk aydir sadece sigara aseriyorum.biliyorm cok zor ama dayanmak zorundasin.bi video var anne karninda bebek sigara dumanina maruz kaldiginda yuzunun seklini gorsen vicdanin sizlar.melek daha onlar vede bize allahin emaneti.kendini sartlandir sjmdi icmicem cocugum dogsun emzireyim sonra rahatca icicem bn oyle yapiyorm 😂 sabretmemiz gerekiyo malesef

Amargi_nes

Kbraadura bnde ogrendigim an biraktim canim. Biraz zor oluyor ama alışıyorsun. Bebegi, canı için herseye katlanir insan. Annelik duygusu cok güçlüdür. O duyguya kapilip anne oldugunu hissettigin an birakirsin zaten canim. Insllh gozunde kararir icmesinde

Berenannesiceren

Ben de kullanıyordum hem de günde 2 paket falan atıyordum fakat hamile olduğumu öğrendiğim ilk gün ilk dakika paketimi kırdım ve şu an 11 +5 günlük hamileyim içmemeli öneririm

Anacsevgidolumelek

Maalesef bende yeni ogrendim 5 haftalik hamileyim su anda. En buyuk sıkıntı sigaram... Sigara icmemekten kaynaklanan stres de bebege ve gelisimine zarar veriyormus bir arkadasimin doktoru sigara icmeyecem diye stres yapacaksan gunde 1-2 taneyi asmamaya calis demisti. Ben de ondan destekle gunde 4 tane yarim icip atiyorum. Normalde de iki gunde 1 paket bitirirdim gecen hafta boyunca 1 paket ictim sadece. Zamanla birakacagim ama kendimden eminim su an nerdeyse 2 ye dusurmek uzereyim yarim icip sonduruyorum.

Ulvish

Hamile oldugumu ogrendigim an biraktim ve bebegimi dusunerek zorlanmiyorum!!! Bende gunde rahat 1-1,5 paket bittiriyordum ustelik kocam cok digara icer ustelik yanimda bile yinede pozitif dusunup icmemelisin!!! Hersey yavrularimiz icin dogumdanbdonradini bekle eor olsa bile insan alidiyor

DeryaOguzhan

10 yıldır içmediğim tek gün bile olmadı diyebilirim hamile olduğumu öğrendiğimde daha 5 haftalık bile değildi. Bırakmak zor oldu ama yaklaşık 10 günde bıraktım aniden bırakmak strese sokabilir. 7. 8. Haftanıza geldiğinizde hamilelik belirtileri daha çok ortaya çıktığı için sigaranın kokusu tadı rahatsızlık verici olabiliyor bu bırakmaya yardımcı oluyor. Hala arada canım çok istiyor böyle durumlar için winstonun piyasadaki en hafif sigarasını aldım koydum 0.1 nikotin oranı çok dayanamazsam ondan bi tane içiyorum . Bir de 9 ay içtim hiç bişey olmadı gayet sağlıklı doğdu çocuğum diyenler var ama bilemeyiz ilerde bi soruna yol açarsa ne olacak. İnşallah en kısa zamanda bırakırsınız ☺️

Burcak61

Ben günde 1.5 paket içiyordum öğrendiğimde 4+0 dı bebeğim şimdi 6+4 üz direk bıraktım sıfıra ama baş ağrısından çıldıracaktım şimdi kentin 0.1 lik sigarasının slimini aldım iki haftadır aynı paketi içiyorum yanı 15 günde 10 tane ancak içtim içmesek daha iyi ama bu şekilde bırakmayı dene içtiğin zamanda bütün bir sigara olarak içme

KaderAdnan

[bilinmeyen] benimde öyle vicdan azabı yoğun ama allaha emanet çocuklarımız

Kbraadura

Benimle ayni durumda olan da varmış demek ki sabahtan beri bi ileri bi geri dolanıyorum direniyorum evin içinde migde bulantim hic yok olsa tiksinirdim belki ama oda olmadigi için gayet normal şekilde canim çekiyo ışte allah yardım etsin nediyim hersey cocuklarimiz için 👶🙈

Nerm7n

İçtiğiniz her sigara bir sonrakini içmeye zemin hazırlıyor. Biraz sigarayı bırakmak için beyninizle savaşın. Alışkanlıklar kolay silinmiyor. Bende 18 sene içtim. Asla hiç bırakamam derken hamile kalmadan 4 ay önce bırakmıştım. Meğer ne yükmüş üzerimde... yani böyle yazdığım gibi kolay da olmadı. Çok savaş verdim bırakırken çok. Ama kafaya koymuştum. Ben kazanacaktım.
Ve de 🤜🏻💥K A Z A N D I M 💥🤛🏻

Kbraadura

Nerm7n ne kadar güzel ki siz bırakmayı istemişsiniz gebelik öncesi ben hayatım boyunva hic bırakmayı istemedim 2 aylık evliyim bi anda hamile olduğumu öğrendim cok hazırlıksız yakalandım 🙈😊

Burcak61

[bilinmeyen] kent white slim özellikle üstüne bak bütün değerler 0.1 yazıyo

Brlgry

Burcak61 bende bundan çok kullandım ama 2 haftadir eski slim sigarama döndüm 🤦🏼‍♀️

Ayseleraslan

Kbraadura nefsinize hakim olmalısınız

Burcak61

Ben plansız hamile kaldım sigara benim için bir keyifti ve daha hamile olduğumu öğrenmeden bir kaç saat öncesi bunun muhabbeti geçmişti patronuma bu benim keyfim hiç bırakmadım ve bırakmayı da düşünmüyorum demiştim 😂

Burcak61

Brlgry ben döneceğimi zannetmiyorum çünkü artık eşimin sigara kokusu kötü gelmeye başladı umarım bende tamamen bırakırım

Burcak61

Hiç bilmiyorum İnan’ın ki çünkü onu alırken yanında bi kaç bişe daha almıştım diyorum ya iki haftadır aynı paket diye tekrar almadığım için bilmiyorum fiyatını

Sonraki Sayfa »