Huzursuz bacak sendromu

merve4535

Kızlar 7+2hamileyim huzursuz bacak sendromu var bende ve geceleri bı türlü uyutturmuyo beni normal mi bu ne yapmalıyım

Lindam06

merve4535 geçmiyo canım ben 16.haftadayım her gece aynı 🙈 sabahı sabah ediyorum çok kötüleştiğinde buz torbası koyuyorum yada ayaklarıma duşta soğuk su tutuyorum

Birkucukprens

merve4535 inşallah çözümü vardır bunun. Sizi üzmek istemem ama son ay özellikle insan vücut ağırlığından huzursuzluktan uyuyamıyor… bide huzursuz bacak daha kötü olur.

batununannesi__

merve4535 hamile kalmadan öncede vardı bende hamilelikte artmıştı ama magnezyum kullanınca geçti

gmzela1605

merve4535 magnezyum işe yarıyor doktorunuza danışın , yoksa doğurana kadar geçmiyor

Glsmgn

Kizlar bende huzursuz bacak sendromu hamile olmadan önce yıllardır var, ama şunu araştırıp deneyimlerim,çamaşırlarınızı yıkarken yumuşatıcı kullanmayın, artı özellikle akşamları evinizde sadece pamuklu ve sıkmayan kıyafetler giyin.Bu şekilde daha rahat oluyor

AybarsUmay_

merve4535

Haftadan selam olsun. Hala devam ediyo gece uykusu sıfır nerdeyse🥺

Derleryahani

merve4535 demir ve b12 değeriniz düşük mü? Benim çok düşüktü takviyelerden sonra azaldı bayağı hzursuz bacak. Yoksa ben de 1 çok kotü geçirmiştim. Şimdi de hafif var ama demirim hala dğşğk olduğundan diye düşünüyorum takviyeye geç başlamıştım çünkü

Beyzanrrr

merve4535 normal canım bnmde oluyor çok sinir oluyorum uyuyamıyorum sonra geçiyor

Derleryahani

merve4535 bu arada şimdi aklıma geldi. b12 takviyeleri bazen çok yüksek dozajda olabiliyor (1000 mg gibi) O yüzden dikkatli kullanılmalı bence. Bir de bazı b12 takviyeleri siyanükobalamin formunda oluyor . Bazı doktorlar bu formunu da önermiyorlar. Geçmiş olsun🌼