se2206 ben sürekli o saatlerde güneşe çıkamıyorum çalıştığım için, ama d vitamini takviyesi almıyorum yine de d vitaminim düşük değil.ben Antalya’da yaşıyorum, haftasonu oğlen kızımla çıkmaya çalışıyoruz. Kışları da çok hasta olmadık çok şükür. Allah’ın verdigini başka kimse veremez. Güneşli günlerin enerjisi ile yağmurlu günlerin kasvetini düşün. Kesin işe yarıyor diyemem düzenli ölçmedim. Ama sonuna kadar inanıyorum Allah’ın rahmetine.