Meddythemama doktorun neden öyle dedi bilmiyorum ama kesinlikle faydası var kaç haftalıksın bilmiyorum canım ama ben hiç krampsız eklem ağrısız geçiriyordum günlerimi 2 hafta öncesine kadar sonra kasılmalarım başladı doktora sordum magnezyumu ikiye çıkardık kasılmalarım geçti şimdi yine hafif kasılma ve bacaklarım da tam kramp girecekken bacağımı gerdirerek engel olduğum kramplar başladı 😊 kan tahlilimde magnezyumun düştüğünü farkettik doktorumla o yüzden oluyor artık ilaç dışında yiyeceklerden destek alıyorum Allah’a şükür iyiyim