Genellikle yüz üstü ve sırt üstü önerilmiyor. Sağ veya sola yatabilirsiniz, sola yatınca kan akışının arttığı söyleniyor ancak sağa yatmanın bir sakıncası yok. Eğer sırt üstü uzanmak isterseniz de sağdan belinizin altına hafif bir yastıkla eğimli bir pozisyon verirseniz yine bu şekilde de uzanabilirsiniz