Gebelik şekeri diyeti

esinceeee

Merhaba kızlar ben gebelik şekerinden dolayı diyetisyen takipliyim, ilaç kullanmıyorum fakat diyetle kontrol ediyoruz. Ama diyet listeme uyamıyorum ama şekerim iyi çıkıyor :( var mı diyete uyamayan ?

aslanprenses_

esinceeee kaçamaklar mı yapıyorsun yoksa? Tam listene mi uymuyorsun?

Sahdormommy

esinceeee ben başlarda listeme uydum ama son zamanlar hiç uymuyorum şekerim de genelde iyi çıkıyor ama bazen mesela sınıf 140 ya yokken iki saat sonra yani ölçüyorum 145 geliyor yada açken sınır 110 ya benim en fazla 115 geliyor umarım bişey olmaz yarın randevum var dahiliye ve kadın doğuma bakalım

My_Angels

esinceeee ya ben sıra bulamadığım için daha doktora görünmesin evde kendimce diyet yapıyorum ama yemeklerden ne kadar sonra Ölçüm yapicam ya da yemekten sonra ölçüm için sıvı alımı kesilmeli mi doktorunuz ne.dedi acaba bu konuda ?

Canan_

esinceeee canim ben 24. Haftadan itibaren ayni durumdayim artik 37. Ci haftanin ortasindaym. Bazen cok yuksek ciktigi oldu. Hemen cubuk tarcin al yuksek oldugunda bir saat agzinda tut hemen etkisini goreceksin. Cunku bende listeye gore her zaman gidemiyordum, hele ki bizler hamile insanlariz :) canini skma bisey olmaz. Bu haftaya kadar aminyon sivida gram artis olmadi. Cunku seker bebege gittignde suda artis oluyor

esinceeee

aslanprenses_ kaçamak yok :) aksine eksik yiyorum

esinceeee

Sahdormommy açlık ölçerken duştan hemen sonra ölçme demişti bana doktor ve uyanır uyanmaz ölçme dedi, önce oyalanıyorum sonra sakin bir anda ölçüyorum

Sahdormommy

esinceeee nasıl doyuyorsun o listeyi eksik yiyip listen nasıl

Sahdormommy

esinceeee yaa bana birşey demesi bende uyanınca ölçüyorum direk bilmiyordum bunu

esinceeee

Sahdormommy liste dolu dolu onyğzden doyuyorum

esinceeee

My_Angels sabah kalkıp açken açlık şekerini ölçüyorsun sonra kahvaltıya başlarken bir lokma ağzına at ve saate bak tam lokmadan bir saat sonra tokluk ölçülüyor sıvı alımı bırak diye bir şey yok amaç tokluk zaten yemek ye su iç problem yok

Gulcangg

Gebelik şekeri ölçümü tokluk ilk lokmadan 1 saat sonra ölçüm olacağını doktorum söylemişti

My_Angels

Gulcangg çok teşekkür ederim bende yemeklerden bir saat sonra ölçüyordum

SCC

Canan_ hiç arada tatlı veya dondurma yediğiniz oldu mu ben diyetten aşırı sıkılıyorum yiyiyorum.

SCC

esinceeee ben de diyet yapıyorum sıkılıyorum artık beyaz ekmek falan yiyiyorum yani arada üç gün düzenli ölçtüm şekerim gayet iyi çıktı sabah aç karnına ölçüyorum bir de ilk lokmandan bir saat sonra açlık 95 altı tokluk ise 140 altı olması gerekiyor.

esinceeee

SCC arada kaçamak olur 🥰

Canan_

SCC tabiki yemez miyim :) ilk zamanlar cok korkuyordum, ama smdi kendm olcum
Yapiyorum sekerim dusukse kesinlkle tatli falan yiyorum hemen 😂

Zlyha58

esinceeee ilk hamileliğimde yapmıştım bende diyet sırf normal doğurabilmek için uydum zaten tatlı falan da vardı listemde dengeleyip yiyordum kaçırdıysam akşamına dikkat ediyordum ki çok kararlıydım kaçırmadım kilo vermiştim kızım alsa da ama sonunda normal doğum yaptım 😃

Sahdormommy

esinceeee ya ne güzel benim listem bildiğin diyet listesi

My_Angels

esinceeee çok teşekkür ederim cevabınız için çok sağolun 🌼

SCC

Canan_ Kaç haftalık gebesiniz :)

Sonraki Sayfa »