Kefir faydalımı hamilelik te

Günde 1 çay bardağı içiyorum zararı olmaz demi 14+5 deyiz

Hilal0453_ aksine faydası olur

Hilal0453_ günde bir bardak çok faydalı 🌸

Hilal0453_ çok faydalı kefir😊

Hilal0453_ Mesela ne gibi bir zararı olur kefirin😊

kahvesever__ sade içemedim eşim saolsun çilek getirdi

Hilal0453_ meyvelisnin faydası olmaz 🥲 Kendiniz sade kefire meyve koyup blendrdan çekin ara öğün niyetine de geçer.

Sade kefir faydalıymış bende sade kullanıyorum

Hilal0453_ Bana doktorum önerdi hergün bir çay bardağı kefir :) Migros’tan Zadem markasını özellikle söyledi, denerseniz farkı anlarsınız