Merhaba , 26 haftaya giriş yaptık ama geçmeyen ayak kramplarım var . Hamile pilatesine de gidiyorum ama o gün fayda veriyor. Sürekli uzanmam lazım . Gün içinde ayakta durmakta zorlanıyorum . Sabahları ağlayarak yürüyorum evde . Aynı böyle olan var mı ?