Hilalalt Kızlar 8.haftada karaciğer Alt değeri 95e yükselmiş. Böyle sıkıntı yaşayıp aşan var mı? Neler önerdiler? Yardımcı olur musunuz
gamzecgr Hilalalt karbonhidrat,şarküteri ürünü,sakatat,rafine şekerden uzak durmanız lazım bol yeşillik yemeniz ekmeği tam buğday tercih etmeniz gerekiyor etler yağsız ızgara ya da haşlanmış olarak tüketmemiz lazım bir de bol sebze 🌸🌸