Tucemsiiii 00.00 itibari ile 40+0 oldum. Aşırı hareketli bir gebelik geçirip 35. Haftadan sonra düzenli pilates , ahududu yaprağı çayı , hurma ve en az 10 bin adıma rağmen hala gelmediii bakalım. Az önce yine yürüyüşten geldim 10-15 bin adım atıyorum günde . Çömelme yapıyorum ama yok arkadaş gelmiyor :) umarım doğum esnasında faydası olru