Hekimler 30 haftadan sonra bitkisel bir yağ ile 30 haftadan sonra göğüs uçlarını ovmak gerektiğini vede diz kapağı alt kısmı bacak ortasına basılarla masaj yapınca gebelik için uyarıldığını söylüyor öncesinde ovmayın. 30 haftadan sonra yavaş yavaş başlanmalı diyor.