Doktorunuz uygun görmüştür umarım yolculuğu 🙏🏻💖 2 saatte 1 durmak ve yürümek lazım 5-10 dk kadar. Bol su için. Oturduğunuz yerde ayaklarınızı bilekten hareket ettirin aşağı yukarı. Minik ara öğünler alın yanınıza çiğ kuruyemiş vb. Tuvalet ihtiyacı için genital bölge temizleme mendili alabilirsiniz yanınıza. İyi yolculuklar 🌸