Mutlulukkk rahat olması tamamen sizin elinizde ,elinizden geldiğince bolca hareketli olun 35-36 dan sonra squat pilates ne bulduysam yaptım ayrıca hareketliydim zaten son ana kadar her turlu işimi kendim yaptım ,sonrasi da rahat olmak geleceği zamanı tanışma olarak düşünmek acı bir olay gibi değil 😊