28. Haftada 11 kg artışı ve diyet

Canles

Merhabalar 28. Haftaya girdim 11 kg artışı çok fazla dedi doktorum kilo alacağın dönemler yeni başlıyor ve bebek için çok zararlı ani kilo artışı dedi. Karbonhidrat diyeti verdi başına gelen var mı ? uyguladınız mı kilonuz sabit kaldı mı ?

Gulsh96

Canles Ay banada nerdeyse su içsem yarıyor 27+4 12 kilo almışım doktorumda yediklerine içtiklerine dikkat et yürüyüş yap şuan bu kilo çok fazla dedi sona doğruda alıyormuşsun çünkü dikkat etmeye çalışıyorum umarım yapabilirim🥹

Alparslanveannesi27

Canles canm ben 18 kg ekmeği felan kes dedi bana ben hızlı kilo alıp veren biriyim yediklerim yarıyor bebekde kilo olarak önden gidiyor yani bu hamilelik illaki yiyoruz aman ben çokta takmadım açıkcası

Seyma3534

Canles bence bünye ile alakalı ben 37.haftadayım 10 kilo aldım ve son zamanlar sabitti kilom. artış olmadı

Hjilhn

Canles bemde 25. Haftamda 10 kg aldım diyet başladım 🥹

Canles

Gulsh96 aynıyız hemen hemen bende 3 gündür karbonhidrat ı kestim tam buğday ekmek bile yeme dedi bol bol protein al dedi bide taze hindistan cevizi önerdi çok vitaminliymiş o baya tok tutuyor ve daha sağlıklı hissediyorum aslında mide yanması vs kalmadı

Asel-2023

Bende 5 kilo aldım 28 deyim ama ilk gebeliğim de 20 kilo almıştım

Canles

Asel-2023 sizin şu an normalmiş

Canles

Seyma3534 ya çok sevindim yani herkeste öyle olacak diye bir şey yok o zaman. Genelde yaygınlaşmış son üç ayda çok kilo alınır diye bende korkuyordum

kayra21

İlk gebeliğimde bu haftaları hatırlamıyorum ama toplam 29 kilo aldım şimdi 2.ye hamileyim 27+1 haftalığız 4 kilo aldım ilk hamileliklerde rahat davranıyoruz heralde ye iç yat yapıyoruz kilolar o yüzden alınıyor. Şimdi kızım 19 aylık sürekli peşinde koşturmaktan yemesiyle içmesiyle ilgilenmekten hamile olduğumu unutuyorum.

Canles

kayra21 yaa kıyamam 🙈 evet genelde 2. De daha az alınıyormuş bide ufaklık varsa işler daha zor tabi 😂

Merimii

kayra21 ay ben yazmışım gibi sanki😄bende ilk hamileliğimde 25 kilo falan aldım belki daha fazla şimdi 28+5 haftalığım 3-4 kilo almışım kızım daha 15 aylık onun peşinde dolanmaktan hamile olduğumu anlamıyorum ama bel ağrısı zorluyor tabi😂Doğunca baya bir maroton bekliyor bizi sanki🤭

Gulsh96

Canles evet genelde benim yediklerimden sonra midem yanmam oluyor ama dikkat edince kalmıyor hadi bakalım inşallah sağ salim atlatırız🫶🏼

Seyma3534

Canles yok valla öyle olmadı ben de. ama genelde meyve yiyorum yazdan dolayı. hamur işi yemiyorum. ekmek normalde de sadece kahvaltı da yerdim. süt falan içiyorum. bunlara dikkat ederseniz çok sorun olmaz bence. bir de protein ceviz ve badem tüketin. bebeğimin kilosu iyiydi. doktor da dedi bebeği beslemişsin diye.

Canles

Seyma3534 ya ne güzel bende dikkat etmeye başladım aslında eskiden de dikkat ediyordum ama kilo almaya çok müsait bir yapım var zaten çok serbestte her şeyi yiyip içmedim aslında ama umarım güzel gider benim de

Canles

Hjilhn aynı durumdayız 🥺 sağlıklı beslenelim çok daha güzel oluyor gerçekten ben ekmek bile glutensiz ekmek aldım kahvaltıda sadece bir dilim onu yiyorum

Zeynep_ze

Hjilhn diyetiniz nasıl gidiyor acaba faydasını gördünüz müü

Canles

Gulsh96 yaa umarım çok güzel atlatırız 🤍 evet sağlıklı beslenin ve çok daha güzel oluyor bebekte daha çok mutlu oluyor daha güzel besleneceği şeyleri yemek lazım . Karbonhidrat sağlıklı insan için bile çok zararlı.

Seyma3534

Canles gider gider sıkıntı yapma bişey olmaz

Hjilhn

Canles evette işte insanın canı istiyor bide yürüyüş yapmak lazım ben bu akşama kendımı şartladım çıkıcam diye umuyorum

Canles

Hjilhn bende pilates yapıyorum genelde evde de koşu bandı var onu kullanıyorum malum çok sıcak havalar dışarı çıkılmıyor

Elifkskl

Merimii kız benim niye öyle olmuyor yaa 22 aylık oğlum 29 hastalıkta hamileyim 15 kilo aldım 😄 ama yemek yiyip alsam gam yemem yaa doğru düzgün yediğimde yok

kayra21

Merimii
Şimdiden ne nasıl olacak diye düşünüyorum kızım çok çok hareketli nasıl yeterim ne yaparım bilmiyorum 🥹 umarım bebek sakin olur 😇

Sonraki Sayfa »