Eliflara dün tam 39+0 idim bebek kanala girmiş çok şükür ama geçen hata kanalda değildi. Ben her gün 2 saat yürüyorum + mahalledeki spor aletlerinde hateketler yapıyorum. Evde zaten hiç durmuyorum bi son günlerde sürekli uyuma isteği geliyoruz pilates topunda hareketler yapıyorum. Hurma ve ahududu yaprağı çayı içiyorum. Ama yalancı sancı dışında hiçbir açılma ve sancım yok bekliyoruz bakalım sizde bunları yapabilirisiniz