Buse__ylmzz07 canım Meryem Ana otunu artık doğum için hastaneye yattığında kullanmalısın sen yapamazsın büyük ihtimalle, birine söyliceksin doğumun başladığında suyun içine koyacak üzerine dua okuyacak Meryem suresi falan o açıldıkça senin de açılman olacak ama doğumu yapar yapmaz sudan çıkarması gerek, hurması da günde kaç taneyi hatırlamıyorum son haftalarda o sayıyla Yemen gerekiyo, pilates topuyla hareketler var merdiven çıkmak yer siler gibi hareketler yapmak pelvisin açılmasını sağlıyor ve doğumu kolaylaştırıyo