Lafayette ilk 4 ay iştahsızlık vardı. Mide bulantım kusmam olmadı. İlk 4 ay kahvaltıda peynir 25 30 tane zeytin pekmez tahin karışımı yiyebiliyordum. Kahvaltıdan önce 4 ceviz. Hergün 1 tane muz 4 5 tane kivi. Akşamda koca tabak yeşillik salatası. 4 ayım böyle gecti.
Sonra da sabaha kahvaltıda hergün patates kızartması 😄 peynir zeytin çilek reçeli.
Akşam yemeğinde ne yapıldıysa artık. Ama her akşam 1 saat yürüyüşüm vardı 3.aydan sknra hep yürüdüm. 8.aydan sonra hergün 4 kat merdiven indim cıktım. Birde son 3 ayım yaza denk gelmişti bol bol gezdim valla dag tepe tırmandı yüzdüm yürüyüş yaptım. Ama kılo almamak için değil bana iyi geldiği için.
Gerci bana gezme de tamam her türlü hazırım 🤣😄
Şimdi 2 ye hamileyim 21 haftada 5 kg aldım ama 22 aylık kızım var onunla yiyiyorum en baştan beri 🤭