beyzaguvendi hayır ben şuan hamileyim ve çok kilo alıyorum diye strese girdim diyetisyenime😂 halbuki ideal kilodayım, bende siz gibiyim kilo korkulu rüyam😂 doğunca napıcaz demiştim diyetisyenime, süt vermek zaten kilolarından götürecek dedi, diyet yapmak dediğim bana süt yapacak besinleri önerecek, su mesela bol su içmek gerekiyor hamile iken de lohusa iken de 🤷♀️ zayıflamak aç kalmak demek değil 🫶