Aydemi 22+1 haftalığız bizde çalışan biriyim oturuyorum şişiyorum şişmemek için kalkıp yürüyorum saat başı, bol su içiyorum ama bu seferde serviste eve gidene kadar sabit iki büklüm oturmaktan şişiyorum e bide üstüne sıcak havalar 🫣Allah yardımcımız olsun bacım havaya dikmek soğuk suyla yıkamak falanda fayda etmiyor bazen