Holamerf 3. Aydan itibaren başlamayı öneriyorlar. Ayrıca genetik bu çatlayacaksan çatlayacaksın diyenlere katılmıyorum tabiki çatlayabilirsin ama önlemini alırsan daha az hasarlı çatlayabilir ya da sonrasında iyileşme süreci daha kolay olabilir. Kıpkırmızı çatlamak var küçük beyaz çatlaklarla geçirmek var. 36. Haftadayım henüz hiç çatlamadım doğumdan sonra da bir süre devam edicem çünkü doğumdan sonra çatlayan da duydum baya.