Geceden suda kuru incir bekletiyorum, sabah suyunu içip meyveyi yiyorum. Hamile değilken sık sık kabızlık çekerdim bunları yapmaya da üşenirdim. Bende çok işe yaradı. 29 haftam bitmek üzere ve bir defa bile kabızlık yaşamadım şükür. Bir de elma yiyip üstüne yoğurt tüketmek de yarıyor. Geçmiş olsun.