Hamilelikte beslenme

Monaaa

Merhaba kızlarrr henüz cok yeni hamileliğin 4. Haftadayız🥰 ne yemeli neler yememeli bilgisi olan paylasabılır mi?

Belginylmz

Monaaa ilk 3 ay bebek anne kanından besleniyor zaten çiğ sucuk sosis fekan yemeyin süt için yoğurt yığın kefir muz yumurta bunlar çok önemli bebeğe kilo aldıran şeyler günlük hayatınızda nasıl besleniyorsaniz öyle dewam edin ben öyle yaoiyorum ilk baştan beri

Mavisim3457

Monaaa Kokoreç, midye, etli çiğ köfte, civa oranı yüksek olan balıklar, sushi
Bunlar yenmemeli. 🫣

Başka dengeli beslenmek lazım Yeşillik olsun et olsun dengeli yemek lazım. Mesela fazla maydanoz düşüğe sebep olabiliyor. Demek istediğim dengeli kararında yemek gerek. 🥰 Muz avakado kaşar peyniri ceviz bunlar bebeğe kilo aldırır.
Bilgi güçtür netten araştırın güzel anne 🌸 ☺️

Mavisim3457

Monaaa Kimisi kola fanta cips yasaklar. Ama benim canım çekince nefsimi köreltecek kadar yedim içtim. Abartmamak gerek.
Turşu oturup bir kavanoz yiyecek değilsiniz. Kararında yemeniz de sakınca yok.
Tuz dikkat etmek gerek ödem yapıyor.
Günlük 2 veya 2.5 litre su içmeye çalışın. 🥰

Hdemir1618

Monaaa ben herşeyden tiksindim sadece meyveyle besleniyordum 🙈

Monaaa

Belginylmz normalde ekşi acı tursu flan cok tüketen bırıyım suan canm ekstra daha fazla istyor . 4 hafta 2 günlük henüz zararı olur mu cok endıselendım

Aysee1123

Monaaa Olmaz rahat olun ne isterseniz yiyebilirsiniz

Belginylmz

Monaaa hiç bı zararı olmaz bnde çok yiyordum

Monaaa

Mavisim3457 yaa çok tesekur ederim ☺️💕🥹😍

Defocuk

Mavisim3457 ya benim canım bu sira cok kokorec istiyo bir taneden bisey olur mu

Mavisim3457

Defocuk Yapan yerin temizliğine güveniyorsanız yiyebilirsiniz. Nefsinizi köreltin. Sonuçta canınız istemiş.

Cagla_yldrm

Çiğlötfe, kokoreç, çiğ et, az pişmiş yumurta yemeyin hamilelik boyunca. Bendd çiğlöfte ve kokoreç delisiym. Çiğlöfteyi ilk hamileliğimde kendim denedim canım çok istediği bir gün.