Benim de pcos vardı fazla kilom olmadığı halde insülin direncim yüksekti, öncelikle bir diyetisyenle çalışıp kilo vermeye odaklandım ve ovülasyon testi ile verimli günlerimi takip ettim bu dönemde kafamı bebek olmasına takmadım, işlerim yoğundu işi düşündüm, sağlığıma odaklandım, spor yaptım ve sürekli birkaç kilo veririm insülin direncim düşer daha iyi olur kafasındaydım ve hiç aklımda olmayan zamanda hamile olduğumu öğrendim 🙏🏻🧿 Pcos ile kilo ve insülin direnci birbirini destekleyen şeyler. Kadın doğum doktoruma da pcos vardı beklemiyorduk dediğimde anne adayı kilo verip bebeği kafaya takmadığında bebek haberini duyuyoruz demişti. İnşallah size de kısmet olur 🤲🏻 Hobi edinin, kafanızı oyalayın, güzel beslenin pcos’a bunlar iyi geliyor başka bir sorun yoksa en kısa zamanda güzel haberler alırsınız diye umuyorum ☺️