Gebelikte kilo veren var mı ?

Kuzuluanne

Arkadaşlar kusma dönemleri değil daha ileri dönemlerde kendini kısıtlayıp kilo veren var mı varsa neler yaptı ve kaç kilo verdi bebeğe bir zararı oldu mu ?

Esrafatih01

Kuzuluanne ilk zamanlar kusmadan veriliyor tabi kişiden kişiye değişir ama bunun için diyetisyene gitseniz iyi olur onlar daha iyi program cikartielar

Gumus25

Kuzuluanne 3 aydan sonra kilo vermeye yönelik diyet yapmak önerilmiyor. Ben 26. Haftada şekerim yüksek çıkınca tatlı hamurisi tarzı şeyleri kesince birkaç kilo verdim ama özellikle onun için çaba sarfetmemistim. Sonra tekrar aldim zaten ama sağlıklı beslenerek. Bence kilo olayına takılmadan sağlıklı beslenin zaten fazla kilo almıyorsunuz

runkli0606

Kuzuluanne 35 haftadayım son 2 haftadır sıcakların etkisi sanırım 2 kilo vermişim

Burcum

Kuzuluanne ilk hamileliğimde 16. Haftada gebelik şekerim çıkınca; şekeri kesip karbonhidratı da azaltınca 2 kg vermiştim. Sağlıklı beslenerek hem bebeğe kilo aldırabilirsiniz hem de şeker karbonhidratı azaltarak kilo verebilirsiniz.

Kuzuluanne

Esrafatih01
2 diyetisyen arkadaşım var gebelikten sonra yazarım dedi ikiside 🥲

Esra_tunc

Düzenli beslenmek bebek için zararlı değil hatta daha iyi besleniyorlar nedense🤗 bende gebelik
şekeri çıktığı için diyet yaptım 29 haftaliktan beridir de yapıyorum aç kalıyor çocuk diye çok ağladım ama maşallah iyi besleniyor 3500 kilo olmuş bile ben verdikçe o alıyor 😂

Merve105

Esra_tunc ne kadar güzel ☺️ hangi diyetisyenden destek aldınız belki bize de önerebilirsiniz

Kuzuluanne

Esra_tunc
Bende yaptırıcam sanırım haftaya şeker yüklemesi yüksek ihtimal bende de çıkacak diyetinde neler kısıtlı ?

Esra_tunc

Merve105 özel bir diyetisyen e gitmedim hastane de yattım ben 1 hafta şeker yuksekliginden dolayı orada ki doktorun verdiği listeyi uyguladım şeker kontrollü bir liste idi tamamen tuzsuz yağsız şeyler

Kuzuluanne

Gumus25
Ben çok kilo aldım bir arkadaşım 8 kiloyla doğuma gidecek son haftaları, ben daha 24. Haftada +14 kiloyum ve beni gerçekten çok zorlamaya başladı hareketlerim kısıtlandı bel ağrılarım bacak ağrılarım arttı yere çömelince desteksiz kalkamıyorum artık 🥲

Esra_tunc

Birde zaten sağlıklı şeyler yemek daha iyi heleki tuzu hayattan çıkartmak en önemlisi bu dönemde sıcaktan bile şişiyor Ken daha zararlı oluyor

Kuzuluanne

Esra_tunc tuzsuz beslenmek benim için çok zor ama listeni bizimle paylaşabilir misin rica etsem

Esra_tunc

Kuzuluanne şekeri anı olarak yükselten herşey yasak karpuz üzüm kuru meyveler makarna pilav hamur işleri işte aklına zararlı ne gelirse 🤦 inşallah çıkmaz çıkarsa da zaten sana dikkat etmen için liste verirler hastane diyetisyenine yönlendirirler

Gumus25

Kuzuluanne bir diyetisyene gidebilirsiniz faydalı olur 😊 benimde 15 günüm kaldı inşallah 6-7 kilo almış oldum en baştaki kiloma göre. Çünkü aralarda verdiğim de oldu. Stres yapmayın kendinize illa ki verilecek kilolar da ama saglik açısından dikkat etmekte fayda var 😊

Esra_tunc

Kuzuluanne benim diyet listemde sıfır tuz var ama sırf hastane yemeği gibi şekerli her şey yasak pirinç patates tarzı şekeri yüksek besinler de yasak sebze et tavuk var listede

Esra_tunc

Kuzuluanne doktor tavsiyesi olmadan diyet yapmayın bence tahlillerinizi yapıp ona göre diyet uygulayın kenidinize ben özel diyetisyene de gittim ama pek işe yaramadı en güzeli doktor kontrolünde yapmak

yanlisanlamaama

Kuzuluanne 5 aya yakın kustum kilo verdim sonra da şekerim sınırda çıktı diye yediklerime hep dikkat ettim hamileliğim boyunca sadece 8 kilo aldım doğurdum hemen tartıldım hamilelikten önceki kilomdan daha aşağı düşmüşüm sadece bebek kilo almış 4 kilo doğdu bu arada bebeğim 🧿🫠

Kuzuluanne

yanlisanlamaama maşaAllah sağlıkla büyüsün inşaAllah annesi ☺️ Ben kusma döneminde bile kilo aldım çünkü aç kalınca mide öz suyumu kusuyordum o daha kötü olduğu için midemi boş bırakamadım 😅

bdenerigokce

Kuzuluanne benim diyetisyenim var önerebilirim onu ama kilo vermek uygun değil 3 aydan sonra, sağlıklı besleniyorum şişliğim hiç olmadı çok şükür ödemim olmadı. Bi kaç hafta sonra şekerime baktırcam bi belirtim yok sanmıyorum çıkmış olacağını 🤷‍♀️ ben aşırı memnunum

Kuzuluanne

bdenerigokce kim diyetisyeniniz

eylulmihrasmom

Kuzuluanne 22+6da hastaneye yattım şu an 26+2yiz hastane yemeklerinden 3 kilo vermişim 25 günde😂 istemsiz oldu ama hamileliğimin ilk 4 ayında da 7 kilo verdim kusmaktan

Sonraki Sayfa »