mhbbbera 69 a düştüm şükür.
4-5 gün önce kontrolde 71 kiloydum. Doktorum bir kilo dahi almamamı istedi normal doğum istediğim için. Bende sağlıklı beslenmeye başladım. Her gün yürüyüş yapıyorum zaten bol hareketli geçen günlerim var :)
4 seneden fazla oldu sezeryan. 40 haftam dolunca , hiç açılma sancıda olmayınca sezeryanı kabul ettim tamamen acemilik ve cahillikten yani. Umarım başarabilirim. Arkadaşım 20 ay bile yoktu ssvd yaptı