Aaysenurd_
✍🏼 *DOĞUM
35.haftadan sonra yapılacaklar*
•perine masajı yapılmalı
Her gün 1-2 dakika ve zeytinyağı, buğday yağı , kantoron yağı(soğuk sıkım) bunlardan birisiyle
•Ahududu yaprağı çayı içmek
hergun kaynamış 1 bardak suya 1 tutam at 5 dk demlensin ağzı kapalı şekilde sonra süzüp iç
•Hurma tek sayılarda (Acve hurması )
Günde 5-6 hurma yenilecek
•Alaturka tuvalet tercih et
•Yormadan çömelerek yer sil
•30 dk yürüyüş
•nefes ve gevşeme egzersizleri
- Haftadan sonra kolay bir doğum için yapılacaklar
🔹 Her gün 1 kupa adaçayı içilecek
Hazırlanışı:
Kaynatılmış suyu kupaya döküp bir tutam adaçayı çubuk tarçın ve 1 dilim limon atıp demleyin.
Not: adaçayı emzirenlere ve bebek düşünmeyenlere önerilmez çünkü gebe kalmayı kolaylaştırır.
🔹 Her gün perine masajı yapılacak.
(masajı yaparken zeytinyağı kullanılır.) perine masajının anlatımı YouTube de var.
🔹 Her taharetten sonra vajinaya zeytinyağlı pamuk, peçete, ya da gazlı bez koyulacak. Gün boyu yapılamazsa bile gece yatarken yapılması gerekir.
Hazırlanışı: zeytinyağını ısıtın (kaynatmıyoruz) pamuğu batırıp vajinaya koyun.
🔹 Her gün 3, 5 veya 7 tane hurma tüketin.
🔹 Defne tohumunu çay gibi demleyip balla tatlandırarak için. Tadı ve kokusu biraz kötü ama doktoruma defne tohumu içiyorum dediğimde onu tüketenlerin doğumu kolay oluyo gerçekten demişti.
🔹Yürüyüşlere aksatmadan devam edin.
- Haftadan sonra yapılacaklar
1 litre suya
-2 çubuk tarçın
-10 tane karanfil
- 2 tane küçük parmak büyüklüğünde taze zencefil 15 dakika kaynat 15 dakika dinlendir gün içerisinde bitirelecek
Ada çayı günde 1-2 bardak iç
Defne tohumu günde 5 adet çiğne bol şu ile iç
Keten tohumu ezdir
1 yemek kaşığı kadar yoğurda karıştır ye
Göğüs ucu ve perine masajı
Günde sabah aksam birer saat yürüyüş
3 kat merdiven inip çıkmak
Günde 15 hurma
Akşamları 11 hurmayı 3 bardak suda kaynatıp için
38.Hafta da
Suni sancının doğalı çörekotu yağıdır.
Karnın etrafına yuvarlak hareketlerle masaj yapılırsa sancı başlatır
KOLAY DOĞUM İÇİN
ثُمَّ السَّبِيلَ يَسَّرَهُ
Sümmessebile yesserah
ayetini okusun hamile olan dogurcak kişi bol bol. Çok kolaylaştırma ayetidir bu. En azı 3- 7-11-33 - 100 bu sayılarda okuyun. (Bu ayet her iş içinde kolaylaştırmak için okunur. Evlenecek çocuğu olan bir işe başlayan. Her şeye okunur.) Birde 7 pirinç tanesine 7 yasin her sancida yutsun bunları. imajinasyon da varsa. Onuda yapin. Allah kurtarsin tüm bu yolda olan bayanları.
(Sümmessebila yesserah ayetini okurken bir balığın su kanalından hızlıca geçtiğini hayal edin… Allahın izniyle doğum kolaylaşacaktır… Bide inşikak suresinin safranla yada kurşun kalemle yazılı olduğu kağıdı suya koyun ve o suyu için..)
DOĞUMUN KOLAY OLMASI İÇİN
OKUNABİLECEK DUÂLAR;
✔ “ ثُمَّ السَّبِيلَ يَسَّرَهُ ”
✔ “ رَبِّ يَسِّرْ ولا تُعَسِّرْ، رَبِّ تمِّمْ بالخير .”
✔“ اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إِلاَّ ما جَعَلْتَهُ سَهْلاً، وأنْتَ تَجْعَلُ الحَزْنَ إذَا شِئْتَ سَهْلا ً. ”
✔ Sümme’ssebîle yesserah
✔ Rabbi yessir ve lâ tuassir Rabbi temmim bil’hayr.
✔ Allâhümme lâ sehle illâ mâ cealtehû sehlen,
ve ente tec’alu’lhazne izâ
şi’te sehlen…
✔ Sonra ona yolu kolaylaştırdı.
(Abese Sûresi 20)
✔ Rabbim kolaylaştır zorlaştırma
Rabbim hayır ile tamamla .
✔ Allah’ım Sen’in kolaylaştırdığın ancak kolay olur
Sen istersen sıkıntıyı da kolay eylersin
Doğum dalgalarını karşılarken Inşikak süresini okuyun