Stardust Sebnem9593 Stres etkiliyor ama sizin diğer günler açlık tokluk ölçtüğünüzde de yüksek çıkmış. Evde ölçüm yapılırken tokluk 140ın altında olması lazım. Açlık 49 ölçtüğünüz büyük bi ihtimal yanlış.
Stardust peri5860 En güzeli yaptırmak. Sonuçta sağlıgımız için istiyorlar ve şu an şekerimiz olmadıgını öğrendik
4228 Kubrakarahan 1. Saat ve 2. Saat yüksek çıkmış sınırda diyet yaparak düşürebilirsin. Karbonhidrat ve ekmek şekerli şeylerden uzak dur zaten hemen düşer 10 günde düşmüştü benim