aysenurr- çiğ köftenin bir zararı olduğunu düşünmüyorum çünkü hamileliğin başında çok midem bulanıyordu kusuyordum ondan dolayı yemek yağlı bir şeyler yemiyordum çiğ köfte ile bol limon sıkıp yiyordum çok fazla yedim hamileliğin ilk başlarında şimdiye kadar bir sıkıntı olmadı çok şükür🌸