Ciğer ve diğer sakatat ürünleri a vitamini yüksekliğinden dolayı miktarın belirlenmesi gerekiyor doktor benim boy ve kiloma göre miktar vermişti mangal tüketeceğim zaman 2 maks 3 şiş , yemek veya arnavut ciğeri şeklinde olduğunda 4-5 yemek kaşığı şeklinde tüketebilirdim ve her üründen ayda 1 kez şartı vardı