Her açlık hissettiğinizde bişeyler yiyor musunuz 🤰

Milkamilka

Merhaba kızlaaar.
Gebeliğimin 20. Haftasındayım hamile kalmadan önceki son kilom 59 60 arasıydı yaklaşık 4 5 kilo almıştım 17. Haftaya kadar bana göre aldığım kilo bile fazlaydı ve bayramda herşey çığrından çıktı 🙄 şöyle ki ailemizin yanına gittik bayram ziyaretine hem kendi ailem hem eşimin ailesi onu da ye bunu da ye bebeğe kan olur can olur canın çeker yok bebek emzikten düşer diye diye az az da olsa bi sürü şey yedim gün içinde ve 2 hafta sonunda 2 kilo daha almışım 😭 hala telefonda konuşurken bebek acıkmasın aç durma aç kalma deyip duruyorlar bebek gelişmez deyip korkutuyorlar sizler her acıktığınızda bişeyler yiyor musunuz 🥺

anneoluyoruuumm16

Milkamilka valla yiyorum. Yemezsem midem çok bulanıyor kusuyorum. Kusunca tansiyonum düşüyor ve serum yemem gerekiyor. En iyisi aciktikca birşeyler atistirmak

Novamomy

Milkamilka her acıktığınızda tadımlık yiyin ara öğün şeklinde gidin süt yanında meyve yada kefir kuruyemiş şeklinde gidin sürekli yemek de bebeğe kilo olmaz sizede çok kilo olur

Yenibirii

Milkamilka ben yemiyorum.. sabah kahvalti bide ögle yemegi yiyorum o kadar. Cokkk cok canim cekerse eger abur cuburdan nefsimi köreltmek icin bi iki bisey atistiriyorum o kadar.. milleti dinleyipte cok yeme herkes konusuyor iste..

ikiprensannesi__

Milkamilka kiloyu çok takarsan alırsın ben 108 kiloyla hamile kaldım 4 kilo verdim ilk ay sonra aldım 30+5 im herşeyi yiyorum kiloyu takmıyorum 108 im şuan mesela taksaydim emin ol alırdım kilo bu verilir önemli olan bebeğin iyi olması

Milkamilka

anneoluyoruuumm16 benim de bulanıyor ara öğün yapmaya çalışıyorum kuruyemiş falan ama onlar istiyor ki her açıklığımda öğün gibi yemek yiyeyim 😂

Milkamilka

Novamomy kuruyemiş ayran falan o şekilde ara öğün yapmaya çalışıyorum ilişki kilo alacağız bu süreçte ama bebeğe yaramadıktan sonra yediklerimiz hem bize hem bebeğe zararlı bunu anlatamıyorum büyüklere 🙄

Milkamilka

Yenibirii öyle bi konuşuyorlar ki sanki bilerek aç bırakıyorum kendimi 🥲 olsun olsun verirsin kiloları diyorlar bir de sanki çok kolaymış gibi 😂

Milkamilka

ikiprensannesi__ sizin adınıza çok sevindim aslında çok takmıyorum ama bi anda bu kadar alınca hem moralim bozuldu hem de korktum gebelik şekeri vs olabilir mi diye

anneoluyoruuumm16

Milkamilka fazlası zarar zaten aşkım. Bebek senden illaki enerji alıyor ama bu demek olmuyor ki iki kişilik yemek lazım. Doktorlar bile önermiyor. Ufak atistirmaliklar ve nromal öğünler yeterli. Aksi dogumunu bile zorlaştırır.

mnli

Milkamilka her acıktığınızda yemeniz değil ne yediğiniz önemli aslında mesela ben akşam yemeğinden sonra yemiyordum sabaha kadar sabah açlık şekerim çok yüksek çıkıyordu o dönem öğle yemeğini de geçiştiriyordum bebek gelişmedi gerçekten akşam yemek kilo aldırır gibi düşünüyordum doktorum geceye yeşil elma ve 2-3 ceviz koydu öğlen yiyemiyorum diye kefir yoğurt yanına muz armut gibi meyve koyduk yakaladı sonra şükür kilosunu ama sen sabah 10 da kahvaltı edip 1 de normal öğle yemeği yersen akşam yemeğinden sonra tatlı börek poğaça yersen maalesef ki kilo çok alınıyor (ben de ilk hamileliğimde 20 kilo aldım bu hamileliğimde 36. Haftaya geldik 10 kilodayım şuan) yemek yanında bir de her gün yürümenizi öneririm benim oğlum da olduğu için mecbur peşinde her gün en az 8000-9000 adım atıyorum hiç yürümediğim gün bile

Milkamilka

mnli uyku ve yorgunluk hali yeni yeni geçiyor ben de akşamları yürüyüşe başlayacağım. Hareket de yemek kadar önemli kesinlikle

Belginylmz

Milkamilka
Her aciktigimda birnal yemek felan yiyorum ama aralrda aciktigim zaman mısır gecregi yiyorum sütle ozman beni bı sure alıyor yada yoğurtlu oekme yiyruz

Milkamilka

Belginylmz evde olsam ben de yulaf falan yiyebilirim aslında ama işyerinde çok mümkün olmuyor bazen evden hazırlayıp götürmeye çalışıyorum bi şekilde sağlıklı beslenmem gerekiyor

Belginylmz

Milkamilka
İş yerinde kefir al iç biraz bastırır yeşil elma ye yada ewden salata yap en azından sebze yemeği yap gotirmye çalış yada çorba fekan soylebilirsin disardan

Papatyahanimm

Milkamilka ben de 10+3 um bayramda 3 kilo aldim. 2.7 kilosunu verdim. 2 3 kilo daha verecegim.2 ana 2 ara ogun yapiyorum. Meyve ya da kabak cekirdegi yiyorum.. Diyetkolikten kalori hesabi yapiyorum.. insan yediklerine dikkat etmeyince aliyor.. Dikkat de edince hemen veriyor uzulme. Senin kilo alman onemli degil ki.bebek kilo alsin yeter.. kabak cekirdegi , muz falan bebege kilo yapiyormus.

cokkasmabeabi

Milkamilka ben 27 haftada 10 11 kilo almisim. Her acıktığımda ağzıma bişey atıyorum çünkü tansiyonum düşüyor bu sefer bayılma krizleri yaşıyorum. En son artık Kuruyemişe dadandim acıkınca onu yiyorum akşam falan o da kilo yapıyor herhalde 🫠

Milkamilka

cokkasmabeabi kuruyemişleri fe çiğ tercih etmek gerekiyor bildiğim kadarıyla

Milkamilka

anneoluyoruuumm16 sevgili büyüklerimiz vicdan yaptırmıştı o günler acaba yanlış mı yapıyorum diye ama şu an bile o aldığım kilolar hissettiriyor kendini nefes nefese kalıyorum sıcaklar da fena bastırdı onun da etkisi var bir yandan 🥴😮‍💨