Zeyzey_1405 ben çok hareket ettim. Doğum eğitimi falan almadım, perine masajı da yapmadım. Eski usul gittim doğuma😂 ki ben çok panik bir kadınım, doğuma kadar bir çok kez atak geçirdim, ama doğum yaptığım akşam bile avm deydim eve gelince suyum geldi. Çok merdiven inip çıktım ve doktoruma çook güvendim. Nefes kontrolü ve doğru zamanda ıkınma çok önemli. Sabırlı olup doktorunuzu dinleyip onunla birlikte hareket ederseniz çok kolay doğum yaparsınız. Zaten o an öyle bir kuvvet geliyor ki seyit onbaşı kesiliveriyosunuz😂 Bir de doğuma yakın zamanlarda ilişki de doğumu kolaylaştırıyor🙊☺️ su gibi akıp giden kolayca bir doğum yaparsınız inşallah🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌸